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Bem Comer Para Bem Crescer – Crianças de 1 a 7 anos (ebook)

19.00 15.00

Descrição

Descrição

Um ebook especialmente desenvolvido a pensar nas refeições familiares, com especial cuidado nas crianças entre 1 e 7 anos.

Neste ebook encontrará mais de 80 sugestões de receitas familiares e planos alimentares completos para 1 mês, onde terá sempre a indicação do que oferecer ao pequeno-almoço, meio da manhã, almoço, lanche, jantar e ceia.

Todas as receitas foram especialmente desenvolvidas a pensar nas necessidades das crianças pela nutricionista Catarina Cruz e incluem a indicação da quantidade a servir às crianças de 1 a 7 anos. Assim terá sempre a certeza que está a oferecer uma refeição familiar equilibrada.

Mas este ebook não se resume a receitas e planos alimentares, também vai encontra dicas sobre os cuidados a ter com os alimentos, organização do frigorífico e conservação dos alimentos e muito mais.

Nota: “Bem Comer Para Bem Crescer – Crianças de 1 a 7 anos” é um produto digital. O nosso ebook é enviado no formato PDF e pode ser facilmente consultado no seu telemóvel, tablet ou computador. Além de ser prático, ao evitar a impressão contribuímos para uma menor pegada ecológica